2023年7月, eap.com/" target="_self"> EAP咨詢顧問湯安琪受邀參加日慈公益基金會2023年暑期教師游學(xué)營,帶領(lǐng)鄉(xiāng)村教師體驗了一場心靈奇旅。
暑期教師游學(xué)營是日慈公益基金會“心靈魔法學(xué)院”項目的其中一項活動,旨在賦能鄉(xiāng)村教師,助力鄉(xiāng)村兒童健康成長。
表達(dá)性藝術(shù)治療
湯老師在本次游學(xué)營中主要帶領(lǐng)表達(dá)性藝術(shù)治療活動,和教師們一起沉浸式地投入到藝術(shù)創(chuàng)作之中,觸碰內(nèi)心的聲音、表達(dá)和探索自己的多種情緒、與身心建立更深入的聯(lián)結(jié)。
活動一:藝術(shù)起名
上午,湯老師用藝術(shù)家的名字引導(dǎo)大家為自己起一個藝術(shù)名字,和在場的各位教師介紹自己。
活動二:在黑暗中作畫
隨后,湯老師又引導(dǎo)大家閉上眼睛,跟隨音樂,用畫筆勾勒出自己內(nèi)心的感受。
理論學(xué)習(xí)
在這些簡單的小活動中,大家具象地感受到了“表達(dá)性藝術(shù)治療”。有了這些感受加持,大家也就能更好地理解表達(dá)性藝術(shù)治療的理論知識和其療愈原理了。
活動三:情緒顏色
接著,湯老師又帶大家為自己的情緒“增添色彩”,在感受情緒的同時,用顏色表達(dá)情緒。
活動四:繪畫接龍
上午的最后一場活動便是“繪畫接龍”,讓教師們圍繞自己近期的感受或想法進行創(chuàng)作,并用繪畫的形式回應(yīng)前一位教師的作品。
活動五:情緒四味湯
下午,湯老師則從味覺出發(fā),讓大家用不同的調(diào)味品調(diào)制出屬于自己的“情緒四味湯”,并從中細(xì)細(xì)品味這份獨特的味道。
活動六:英雄之旅
最后,湯老師和大家一起開啟了一趟“英雄之旅”,在這趟旅程中感受理想自我,探尋新的生命模式與使命。
奇妙收獲
這場心靈奇旅為教師們創(chuàng)造了一個安全而又自由的空間積蓄能量,并將這種力量融合到生活之中,投入到教學(xué)當(dāng)中。
中智EAP也很榮幸有機會參與到本次公益活動中。在未來,中智EAP也希望可以賦能更多的教師群體,讓教師們智慧有愛,讓孩子們樂享人生。
關(guān)于我們
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